Stimmhygiene im Berufsalltag

Stimme gesund und überzeugend einsetzen

Ich habe keine Stimme mehr. Mir bleibt die Luft weg. Das Gespräch hat mir auf die Stimme geschlagen. Ich habe das Gefühl, mir hört gar keiner zu. Diese Sätze zeigen, wie anstrengend und fordernd Sprechen sein kann. Das Sprechen und die eigene Stimme sind so individuell wie die jeweiligen Erfahrungen und Belastungen im Berufsalltag in Bezug auf
Stimme und Sprechen. Dieses Tagesseminar richtet sich vor allem an Menschen, die in ihrem beruflichen Alltag viel sprechen. Entweder Sie erfahren dadurch eine stimmliche Belastung oder Sie möchten Ihre Stimme gekonnter einsetzen, um Ihren Äußerungen mehr Überzeugungskraft zu verleihen. Wir werden in lockerer Atmosphäre erarbeiten, wie Sie Ihre Stimme so nutzen, dass es sich gesund anfühlt, dass Sie stimmlich gut durch den Tag kommen und gleichzeitig mit dem Gesagten überzeugen. Das Seminar ist abwechslungsreich gestaltet. Kurze Blöcke mit wichtigen physiologischen Grundlagen wechseln sich ab mit praktischen Übungen und Erfahrungsaustausch.

Inhalte:

Aspekte der Stimmhygiene

• Physiologie der Stimmgebung
• Ruhe- und Sprechatmung
• Praktisches Kennenlernen der eigenen Stimme

Hinweis: Bitte tragen Sie bewegungsgeeignete Kleidung.