Möglichkeiten zur Stressbewältigung für Kinder

Möglichkeiten zur Stressbewältigung für Kinder

Stresssituationen im Alltag des Kindes zu erkennen und geeignete Bewältigungsmöglichkeiten einzusetzen, ist für uns eine große Herausforderung.

Wir haben die Möglichkeit, Einfluss auf die Reduzierung von Überforderungssituationen im Tagesablauf zu nehmen. Verschiedene Rituale und Maßnahmen helfen uns dabei.

Inhalte:
• Einfluss von Stressoren auf unsere Körper
• Anzeichen von Überforderungssituationen bei Kindern
• Integration von Ritualen in den Kinderalltag und in die Kita
• Durchführung kindgerechter Bewegungs- und Entspannungsübungen

Hinweis: Bitte tragen Sie bewegungsgeeignete Kleidung/Schuhe und bringen eine Gymnastikmatte mit.